Kom je up
Kom je vais aller rêver là
Kom avant je vais regarder un épisode des files d'à côté sur TMC
Kom je viens d'atchoumer
Kom je vous dis à bientôt
Kom demain celui qui va lire mon message aura une tête de hap -->
Kom je fais des Kom
Kom j'arrête

MTB > Bonne nuit.

Testicle > J'ai pas ri.

Tiens maintenant que ce topic est up, j'ai à vous demander un truc

Tout à l'heure je me suis couché à 2h00 environ avec la volonté d'être conscient dans mon rêve, puis petit à petit je vois de plus en plus de taches sur mes paupières. Bon j'entends un peu de bourdonnements puis des sortes d'ultrasons, au début mon coeur battait super fort mais ça s'est calmé en 1 minute en respirant plus lentement. Ce qui m'étonne c'est qu'il me manquait les hallucinations visuelles (je voyais juste tout trouble) et je n'avais pas cette sensation d'être étranglé. Bref j'avais juste le son et la paralysie, du mal à respirer un peu. Bref plus tard ma vision s'éclaircit de plus en plus, et ce même si je ferme encore plus mes paupières, alors je voudrais vous demander:
Selon vous, était-ce une vraie paralysie du sommeil ? et étais-je sur la bonne voie/près d'arriver enfin au rêve lucide ? je dis ça parce que vers 3h00 je m'emmerdais et j'ai décidé de me sortir de la paralysie.

pourquoi ? : O

KeithJohnMoon > Oui ç'en était une. Elle n'était pas aussi puissante que les autres que tu as pu vivre car celle-ci était hypnagogique, avant de rentrer dans le rêve. Tu n'étais pas loin du rêve, et si tu avais gardé ta lucidité jusque-là tu aurais eu un RL. Tu n'en as pas profité pour essayer les techniques de l'article sur attrape-songes ?

Les techniques de l'article attrape-songe ? je ne vois pas ce que c'est, tu aurais un lien s'il te plaît ?
et tu sais si j'aurais du attendre encore longtemps avant me rêve lucide ?

Ben justement, il fallait essayé de le provoquer, avec une technique dans le genre de celles-ci : http://www.attrape-songes.com/reves-lucides/3-techniques-pour-transformer-une-paralysie-du-sommeil-en-reve-lucide-par-ryan-hurd

Merci je vais lire

Je viens de tomber sur un autre article très intéressant, je le poste ici pour tout le monde et pour pouvoir y revenir : http://www.attrape-songes.com/reves-lucides/les-differents-niveaux-de-lucidite

J'trouve ça assez interressant cette histoire de reve lucide

Mais je me disais, est-ce possible que, imaginons, lorsque que l'on fait un reve bien, on se sent a l'aise et tout... Est-ce qu'un cauchemard peut cependant surgir ?
Question de... Self-control ?

Disons que la lucidité n'est jamais tenue pour acquise dans un rêve. Tu peux très bien être en possession de toutes tes facultés un instant, et l'instant d'après être complètement happé ( ) par le rêve et perdre tout ou partie de ta lucidité, donc possibilité de cauchemar. C'est pour ça qu'une fois qu'on est devenu lucide, il faut conserver cette lucidité, et au mieux chercher à l'augmenter.

Hysh ?

J'ai fait une paralysie du sommeil il y a maintenant 2 ans, j'en garde un tres mauvais souvenir:
J'avais l'impression d'être observé par beaucoup de personnes, humilié même. J'avais un mal fou a respirer, comme si on m'appuyais sur la poitrine. J'ai eu aussi l'impression que ça ne se terminais jamais alors que ça a du être très court en fait.

Maintenant en lisant ce qui est dit dans ce topic, je suis beaucoup intéressé d'en refaire un Vous connaissez des techniques particulière pour provoquer une paralysie du sommeil et/ou un rêve lucide?

En tout cas, j'ignorais qu'il y avait encore des topics sérieux sur le 15/18 Félicitation

Paralysie du sommeil tu restes détendu sur ton lit, bien droit et respiration très lente

http://www.attrape-songes.com/forum/les-methodes-pour-devenir-lucide/methode-ps-provoquer-la-paralysie-du-sommeil/

Rêve lucide
http://fr.wikibooks.org/wiki/R%C3%AAve_lucide/Techniques_d%27induction#Techniques_d.27induction

Voila, je ne peux pas t'aider plus, faut attendre Cenesthesie

Oui Mebius ?

Mouchette > Comme l'a dit Mebius, voici un lien qui explique quelques techniques pour induire un RL à partir d'une PS : http://www.attrape-songes.com/reves-lucides/3-techniques-pour-transformer-une-paralysie-du-sommeil-en-reve-lucide-par-ryan-hurd

J'en ai déjà eu (sans chercher à la provoquer) sur le ventre, donc ça marche oui, cependant c'est plus facile sur le dos.

pour la bave, j'ouvre un peu ma bouche et plaque ma langue contre le palet, ça marche, puisque ça me le faisait aussi au début

bah ta mâchoire est sensée pendre, si tu fais seulement le gobe mouche

ah la luette tu veux dire, peut être ?