Sujet : Le mépris des coureurs pour la muscule
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ViveLeNOFAP1
MP
Niveau 3
29 novembre 2024 à 22:13:04
Le 29 novembre 2024 à 10:39:08 :
y a quand même un mec qui a dit que la muscu c'était ultra répétitif alors que si t'as un programme complet t'as peut être une vingtaine d'exo différents
course à pied => mettre un pied devant l'autre en boucle
Alors autant je suis d'accord sur le : courir sur un tapis.
Mais courir dehors par beau temps, dans un endroit sympa... Désolé mais...
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