Bonjour,
Ce qui faut savoir c'est que plus tes stats sont élevés dans un domaine et plus le malus sera énorme, par exemple si ton pied/poing est à 100 de stats et que tu fais un entraînement qui va faire baisser ton pied/poing, le malus sera plus important que si tes stats en pied/poing était à 80.
Augmente tes stats où ton perso est faible et ensuite varies les entraînements pour éviter une perte trop importante dans un domaine. Je suppose que tu enchaînes trop souvent les mêmes entraînements du style stand-up, sol ect.. Il faut varier un maximum pour optimiser ces compétences.
Voilà, si tu as des questions n'hésite pas