bonjour, je m'adresse aux personnes ayant fait ce programme ^^

ayant acheter yourshape depuis 4 mois et voulant changer de programme d'entraînement. mon choix s'est tourné vers le programme sculpter.

comme your shape est une valeur sûre, j'aimerai savoir comment se déroule l'évolution du programme car dans mon menu principal, il y a 4 barres vertes : débutant et 3 autres barres dont une seule pleine. or comme j'ai déja fait 2 séances, j'aimerai savoir comment on évolue dans ce programme et du coup à quoi servent ces 3 barres. ^^

merci à vous
cordialement

Bonjour dridri2!

Dans le menu principal, la première barre à gauche représente ton niveau au format texte.
Les trois barres à droite représente ton niveau actuel par rapport au niveau maximal qu'il est possible d'atteindre dans le programme.
Présentement, tu est au niveau "Débutant".
Pour atteindre le prochain niveau, complète 4 sessions de sculpting sur 6 avec un score général de 80% ou plus dans chacune de ces sessions.
Tu débloqueras alors le niveau intermédiaire

Merci pour ces précieuses réponses,

en fait, je dois faire bien mes exercices avec un pourcentage précis et cela progressera? car malgré 3 séances, le menu affiche :

(débutant) (jauge verte) (jauge vide) (jauge vide)

donc la solution est de perfectionner le programme (bien faire les exercices) et les jauges se rempliront ?

merci encore

Oui voilà
- Obtiens un minimum de 80% dans 4 sessions de ton programme!

Il est à noter qu'il y a 3 exercices par routine, et 2 routines par session en mode débutant.

Que la force (et l'endurance) soit avec toi!!

Bonsoir,
J'ai un peu le même problème à part que ça concerne cardio 3.3 que je n'arrive pas à débloquer bien que j'ai fait les 9 sessions de cardio 3.2 à au moins deux reprises avec un score toujours supérieure à 80% sur tous les exercices.

Je me demande si c'est un bug ou s'il faut que je débloque autre chose car en fait, il y a quelques jours il me semblait (j'en suis quasi sûre car je pratique depuis quelques semaines aux exercices de la 3.2 mais je me demande si j'ai pas révé puisque c'est toujours bloqué) avoir vu à l'écran "bravo vous avez debloqué de nouveaux exercices" et il me semblait avoir vu la 3° barre de confirmée se remplir mais par contre cardio 3.3 est toujours verouillé.

Merci de votre aide.

C'est bon solution trouvée.