C'était bien la dernière, maintenant je dois y aller
Je faire du sport
Lol Albert parle pour toi mec
Ok bonne après-midi
Bonne aprem standard
Post mono smiley = bann
Stand bonne aprem.
Bien les 14 pages en une demie-journée ?
Non pas 14pages quand même pas
Bah oui bien, stand doit être fier que son topic marche aussi bien
Si 14 pages, j'ai compté exprès.
C'est énorme
Tu l'as dis
Je fais juste un passage éclair, je m'en vais dans 10 minutes
Quand tu fais du sport Stand, tu n'en fais pas longtemps dis moi.
Bah, la salle est juste à côté de chez moi, je fais une heure
C'est épuisant, faut pas croire
Bah je ne sais pas je ne fais jamais de muscu.
Enfin après tout dépend de ce que tu fais aussi.
1h/jour
30 min de Step, ça crève aussi
Le reste : abdos et machine de torture
Moi je le fais pas l'été quand il fait 40 degré.
C'est vrai que la muscu l'été sa créve mais faut supporter la douleur
Beh ouais
Et vas-y déjà pour faire une heure par jour, surtout au début